冬も終わり、春真っ盛り。梅や桃、ジャスミンの花が咲き誇っています。
数年使用してきた湯たんぽの水漏れが発生。子どもが上に飛び乗ったりしていたので…。薬局で新しいものを求めました。これで何代目でしょうか?十年以上ずっと愛用しています。インド製で、素材はしっかりとしたゴムで直接熱が当たらないようひだ加工されていて、口のところが回転式の栓になっています。これが軟らかくて、体にフィットして使い易い!湯たんぽカバーをかけて使います。冬はもちろん、暖かい時期でもホットパック代わりに、お腹や腰、ひまし油シップのときには右脇に当てています。
ネパールの家は壁や床がコンクリートや石でできているので、夏でもひんやりしていて、足元から冷えてきます。畳は無理としても、少なくともリビングの床の素材は木材がいいなぁと思います。キッチンの大理石の床はお手入れが楽でいいんですが、水を零すと滑りやすくて危険なのです。床が固いと、足首、足腰にも衝撃が伝わり、関節に負担がかかるのです。今からこれですから、もっと年をとるともっと大変になるでしょう。。。